La Asociación de Empresarios de Alcobendas – AICA y EDT – Escuela de desarrollo transpersonal tienen el placer de invitarle al Taller:
Mindfulness: Cómo gestionar el estrés y los conflictos en el entorno de la empresa saludable
Martes, 9 de mayo de 2017
De 10:00 a 11:30 hrs.
Sede de AICA
Av. del Doctor Severo Ochoa, 45, 3ªpl., Alcobendas
OBJETIVO
Dar a conocer el Mindfulness y la evidencia científica que lo soporta, como herramienta eficaz para la gestión del estrés en el ámbito de la empresa saludable.
Introducir a los participantes en la práctica formal y la práctica informal a través de ejercicios basados en la atención plena.
Papel del triángulo cuerpo-mente-emoción en la gestión del estrés.
Claves para la resolución de conflictos desde la autobservación y la respuesta consciente.
DIRIGIDO A
Empresarios, profesionales, responsables de formación, responsables de RRHH y responsables de prevención de riesgos laborales.
TEMAS A TRATAR
- Papel del Mindfulness en el entorno de la empresa saludable
- Triángulo Mente-Emoción-Cuerpo
- Gestión de las emociones y su influencia en la toma de decisiones
- Comunicar y escuchar de manera consciente
- Gestionar tu proyecto desde el empoderamiento: Responsabilidad y sostenibilidad
- Resolución de conflictos y gestión de equipos
- El líder silencioso, una forma de vida
PONENTE
Thais Alonso, directora del área de Mindfulness para empresas
de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal.