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MasterClass -4 fechas distintas online y presencial- “Las 2 claves esenciales del éxito y la felicidad avaladas por la ciencia y cómo integrarlas en tu vida”

11 abril

PORTADA

 

Te invitamos a la MasterClass

Las 2 claves esenciales del éxito y la felicidad avaladas
por la ciencia y cómo integrarlas en tu vida

 

El ser humano tiene unos 60.000 pensamientos diarios, de los cuales el 90 por ciento son pensamientos repetitivos de días anteriores, y la mayoría son inútiles o negativos. Esto no sólo nos genera estrés y ansiedad, sino que nos hace perder nuestro valioso tiempo y nos impide pensar y actuar correctamente, bloqueando nuestra capacidad para la creatividad, la intuición, el enfoque y la calma.

Vivimos recordando y anticipando, y el miedo a la incertidumbre bloquea nuestro inmenso potencial y las oportunidades que nos brinda la vida para estar bien, aquí, ahora, y conquistar nuestros objetivos con facilidad.

Estudios científicos, realizados por las universidades más prestigiosas del mundo, han demostrado que, en sólo 8 semanas, la práctica de la meditación y mindfulness cambia la estructura del cerebro, mejora considerablemente la salud física y mental, reduce el nivel de estrés, ansiedad e insomnio, incrementa la creatividad, la agilidad mental y la capacidad de focalización, mejora la intuición y refuerza el liderazgo y las relaciones interpersonales. En definitiva, te hace ser más feliz y alcanzar tus metas con mayor facilidad y serenidad.

 

Dirigido por
De la mano de Úrsula Calvo, CEO y Fundadora de Úrsula Calvo Center, emprendedora, inversora y mentora en meditación y mindfulness.

Conoce a Úrsula Calvo aquí.

Dirigido a
A cualquier persona que quiera:

  • Aprender la herramienta más potente avalada por la ciencia para llevar su vida a otro nivel
  • Reducir la ansiedad y el estrés
  • Equilibrio entre su vida personal y profesional, sin necesidad de renunciar a nada
  • Adquirir la confianza, la calma y la creatividad necesarias para emprender un proyecto
  • Aumentar sus niveles de concentración y mejorar su memoria
  • Aprender a crear hábitos saludables
  • Mejorar sus relaciones personales y laborales
  • Ser un ejemplo de liderazgo

 

Metodología

  • Sesión de 1,5 horas.
  • Clase teórica y práctica de meditación.
  • Aperitivo saludable (sólo en formato presencial):
    • Después de la MasterClass, te invitaremos a un aperitivo Foodsui, preparado por Tatiana Da Silva, para comer con los cinco sentidos. Será una experiencia que no te dejará indiferente

Cuándo

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Elige la fecha, horario y lugar que mejor te convengan. Puedes hacerlo presencial u online:

 

PRESENCIAL

Sábado, 21 de abril de 10:30 a 12:30 h.
Sábado, 5 de mayo de 10:30 a 12:30 h.

Regístrame ahora

 

ONLINE

Miércoles, 11 de abril de 19:00 a 20:15 h.
Miércoles, 25 de abril de 19:00 a 20:15 h.

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Detalles

Fecha:
11 abril
Event Categories:
,
Etiquetas del Evento:
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Lugar

Online y también presencial
c/ Narcea, 6 Urbanización Ciudalcampo, San Sebastián de los Reyes, Madrid 28707 España